IP/Host: 46.63.203.---
Дата регистрации: 09.01.2020
Сообщений: 6

Выбор тренажера

Хочу чтобы тренировки на тренажере провоцировали наиболее легкую и быструю подачу кислорода в организм . Это позволит эффективнее сжирать жир. Какие тренажеры под это правило подходят?

IP/Host: 78.153.138.---
Дата регистрации: 29.04.2008
Сообщений: 14,481

Re: Выбор тренажера

Противогазы. Изолирующие. Не?

IP/Host: 176.59.54.---
Дата регистрации: 30.04.2008
Сообщений: 10,043

Re: Выбор тренажера

это вам товарищ, надо кислородную установку покупать, а не тренажер. А в целом эллиптический тренажер вам в помощь.

IP/Host: 85.249.36.---
Дата регистрации: 14.03.2020
Сообщений: 1,706

Re: Выбор тренажера

Сообщение от
Kozachenko
Какие тренажеры под это правило подходят?

самая лучший тренажер это вода, в смысле что занятие плаванием напрягает большую часть мышц, повысит аэробные нагрузки и вообще вода это жизнь, я бы и сам поплавал бы, но некогда

IP/Host: 188.170.74.---
Дата регистрации: 05.04.2021
Сообщений: 1

Re: Выбор тренажера

Беговая дорожка в помощь. Любое кардио так или иначе сжигает жир

IP/Host: 85.249.34.---
Дата регистрации: 14.03.2020
Сообщений: 1,706

Re: Выбор тренажера

Сообщение от
vitgreb
Беговая дорожка в помощь

бегать не очень полезно, тогда уж лучше спортивная ходьба, а бег это лишняя нагрузка на сердце и возрастают ударные нагрузки на опорно двигательный аппарат

IP/Host: 91.90.17.---
Дата регистрации: 02.02.2022
Сообщений: 10

Re: Выбор тренажера

не думаю, что это полезно. лучше больше ходить на улице и правильно дышать при этом